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	<title>Reis &#8211; Tribolias</title>
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	<description>Vanlifer und Problemlöser on Tour</description>
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	<title>Reis &#8211; Tribolias</title>
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		<title>Indisches Butter Chicken mit Naan Brot und Reis</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Tribolias]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Apr 2025 07:05:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Küche]]></category>
		<category><![CDATA[Brot]]></category>
		<category><![CDATA[Butter]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Für 4 Personen 1 kg Hänchenbrustfilet Marinde: 2 TL Paprikapulver 2 EL Limonen / Zitronensaft 2 TL Salz 300 g Joghurt&#160; &#60; 1/2 TL Cayennepfeffer 1 EL Tikka Masala 1 EL Tandori Masala 2 Knoblauchzehen&#160; 2 Daumen Ingwer Soße: 2 x 4 EL Butter 2 Zwiebeln 1000g passierte Tomaten (alternativ Tomatensauce aus dem Glas) 2 [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Für 4 Personen</p>



<p>1 kg Hänchenbrustfilet</p>



<p>Marinde:</p>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-8cf370e7 wp-block-group-is-layout-flex">
<p>2 TL Paprikapulver</p>



<p>2 EL Limonen / Zitronensaft</p>



<p>2 TL Salz</p>



<p>300 g Joghurt&nbsp;</p>



<p>&lt; 1/2 TL Cayennepfeffer</p>



<p>1 EL Tikka Masala</p>



<p>1 EL Tandori Masala</p>



<p>2 Knoblauchzehen&nbsp;</p>



<p>2 Daumen Ingwer</p>



<p>Soße:</p>



<p>2 x 4 EL Butter</p>



<p>2 Zwiebeln</p>



<p>1000g passierte Tomaten (alternativ Tomatensauce aus dem Glas)</p>



<p>2 TL Zimt</p>



<p>2 TL Salz</p>



<p>&lt; 1/2 TL Cayennepfeffer</p>



<p>2 Daumen Ingwer</p>



<p>2 Knoblauchzehen&nbsp;</p>



<p>2 EL Honig</p>



<p>300ml Sahne</p>
</div>



<p>Naan Brot (für 6 Personen)</p>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-8cf370e7 wp-block-group-is-layout-flex">
<p>250 g Mehl</p>



<p>1 TL Salz</p>



<p>30 g Joghurt</p>



<p>125 g warmes Wasser</p>



<p>Etwas Butter</p>



<p>1 pck Backpulver</p>
</div>



<p>Marinade:</p>



<p>Die komplette Marinade in eine Schüssel geben und mit dem Fleisch gut vermengen. Danach mindestens eine Stunde im Kühlschrank ruhen lassen &#8211; besser über Nacht.</p>



<p>Im Anschluss im Backofen bei 200 Grad Celsius bei Ober- und Unterhitze in der gleichen Schüssel für 25 min garen.</p>



<p>Soße:</p>



<p>Die Zwiebeln kleinschneiden. Jetzt ist die perfekte Zeit, um das marinierte Fleisch in den Ofen zu geben.</p>



<p>Die Zwiebeln mit 4 Esslöffel Butter anschwitzen. Danach mit den passierten Tomaten ablöschen und alle Zutaten bis auf Honig, Sahne und Butter für 20 min auf kleiner Stufe köcheln.</p>



<p>Nach dieser Zeit die Sahne, den Honig und nochmals 4 Esslöffel Butter hinzugeben.</p>



<p>Im Anschluss das Fleisch aus dem Ofen nehmen und komplett mit der Marinade in den Topf löffeln.</p>



<p>Noch einmal 2 min aufkochen und fertig servieren.</p>



<p>Naan Brot:</p>



<p>Mehl mit Salz und Backpulver vermischen, dann Joghurt und Wasser unterkneten. 1 Std. Ruhen lassen.</p>



<p>Den Teig in 6 gleiche Stücke schneiden und zu Fladen ausrollen, mit flüssiger Butter bestreichen.</p>



<p>In einer heißen Pfanne ohne weiteres Fett von beiden Seiten ca. 1 Minute anbraten.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://tribolias.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG_6100-768x1024.jpeg" alt="Indisches Butter Chicken mit Naan Brot und Reis" class="wp-image-111" srcset="https://tribolias.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG_6100-768x1024.jpeg 768w, https://tribolias.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG_6100-scaled-600x800.jpeg 600w, https://tribolias.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG_6100-225x300.jpeg 225w, https://tribolias.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG_6100-1152x1536.jpeg 1152w, https://tribolias.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG_6100-1536x2048.jpeg 1536w, https://tribolias.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG_6100-676x901.jpeg 676w, https://tribolias.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG_6100-scaled.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
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